{"id":8994,"date":"2023-01-11T19:55:09","date_gmt":"2023-01-11T17:55:09","guid":{"rendered":"https:\/\/artesanialatina.net\/blog\/?p=8994"},"modified":"2026-02-23T14:59:51","modified_gmt":"2026-02-23T12:59:51","slug":"parkinson-modelismo-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artesanialatina.net\/blog\/modelismo\/parkinson-modelismo-beneficios\/","title":{"rendered":"El Modelismo Naval como terapia para el Parkinson"},"content":{"rendered":"

Esta <\/span>historia real conmovedora <\/b>viene a reflejar el <\/span>esp\u00edritu de superaci\u00f3n del ser humano<\/b> ante las dificultades que se le presentan en la vida.<\/span> Y se preguntar\u00e1 usted qu\u00e9 tiene que ver esto que le comentamos con nuestra afici\u00f3n… \u00a1Pues much\u00edsimo! Ni la m\u00e1s grave enfermedad frena la voluntad del hombre<\/strong> por realizar sus sue\u00f1os y entretenimientos. Parkinson y modelismo tambi\u00e9n pueden ir de la mano, aunque esta irremediable y desafortunadamente tiemble. Crist\u00f3bal Col\u00f3n, con su empe\u00f1o, descubri\u00f3 Am\u00e9rica. Nuestro querido amigo modelista Fr\u00e9d\u00e9ric Lavoine<\/strong>, con su pasi\u00f3n, ha conquistado<\/strong> algo m\u00e1s importante: todos nuestros corazones<\/strong>.<\/p>\n

Han pasado casi dos a\u00f1os sin que \u00e9l pueda trabajar en la bella profesi\u00f3n de conductor escolar que realizaba a causa de esta terrible enfermedad. Demasiados riesgos. Ten\u00eda 54 a\u00f1os y medio cuando los m\u00e9dicos se la diagnosticaron, pero parece ser que ya dieciocho meses antes empezaba a llamar a su puerta advirti\u00e9ndole de su presencia.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el Parkinson y c\u00f3mo afecta la vida diaria?<\/h2>\n

Mira, el Parkinson no es de esas enfermedades que aparecen de la noche a la ma\u00f1ana. Va llegando poco a poco, con peque\u00f1as se\u00f1ales que al principio casi ni se notan. Lo que ocurre en el cerebro es que las neuronas que producen dopamina \u2014 que vendr\u00eda a ser el mensajero que coordina los movimientos \u2014 empiezan a deteriorarse. Y cuando eso pasa, el cuerpo empieza a ir por libre, por decirlo de alguna manera. Eso s\u00ed, hoy se sabe much\u00edsimo m\u00e1s que antes sobre c\u00f3mo manejarlo, y mucha gente lleva una vida muy digna y activa con este diagn\u00f3stico.<\/p>\n

S\u00edntomas principales del Parkinson<\/h3>\n

Lo que todo el mundo conoce es el temblor. Pero ojo, porque no es cualquier temblor, es uno que aparece justamente cuando la mano est\u00e1 quieta, en reposo, y que muchas veces desaparece al usarla. Curioso, \u00bfverdad? Luego est\u00e1 la rigidez muscular, esa sensaci\u00f3n de que el cuerpo no responde tan r\u00e1pido como antes, y los movimientos que se vuelven m\u00e1s lentos y torpes. A veces tambi\u00e9n cambia la voz, el sue\u00f1o se complica o el equilibrio empieza a fallar. Y lo que hay que entender es que no hay dos casos iguales: cada persona lo vive a su manera.<\/span><\/p>\n

Impacto en la motricidad fina y coordinaci\u00f3n<\/h3>\n

Y aqu\u00ed viene lo que m\u00e1s afecta al d\u00eda a d\u00eda, la verdad. Porque una cosa es saber que tienes Parkinson, y otra es que de repente abrocharte la camisa se convierte en un reto. O que escribir un mensaje de texto te lleve el doble de tiempo. O que cortar la comida ya no salga solo. Esos gestos peque\u00f1os que hac\u00edamos sin pensar \u2014 en piloto autom\u00e1tico total \u2014 de repente piden esfuerzo. La conexi\u00f3n entre lo que el cerebro ordena y lo que la mano ejecuta se va enredando, y eso, seamos sinceros, puede ser muy frustrante.<\/p>\n

\"Parkinson<\/p>\n

Parkinson y modelismo: Fr\u00e9d\u00e9ric, el McGyver real de nuestro tiempo<\/h2>\n

Fr\u00e9d\u00e9ric era brillante en su puesto de trabajo, y entre las personas con discapacidad y movilidad reducida. Nunca pudo imaginar, adem\u00e1s, que su \u00abfutura vida laboral se reducir\u00eda a la lista de problemas y dificultades provocada por el Parkinson\u00bb<\/em>, asegura nuestro amigo, quien adem\u00e1s hace hincapi\u00e9 en que \u00abera una persona activa y con recursos\u00bb<\/em><\/strong>, hasta su mujer le llama McGyver<\/strong> por la famosa serie de televisi\u00f3n en la que el protagonista encuentra soluciones pr\u00e1cticas a cualquier contratiempo<\/strong>. Sin egocentrismo, Fr\u00e9d\u00e9ric es un \u00abapasionado amante del trabajo manual bien hecho\u00bb<\/em>, afirma. Eso s\u00ed, reconoce que lo \u00fanico que se le resiste es la mec\u00e1nica.<\/p>\n

Con todas las cosas pendientes que tiene por hacer y que ahora no puede al no estar capacitado para desplegar todos sus ‘s\u00faperpoderes’… A Fr\u00e9d\u00e9ric se le cae el mundo, un yo-yo en movimiento palidece en comparaci\u00f3n con la actividad perpetua de nuestro amigo. Pintar un cuadro, reformar la caba\u00f1a, cuidar el jard\u00edn… Todo eso se acab\u00f3. Punto y… Aparte, que no final<\/strong>.<\/p>\n

Es el momento en el que Fr\u00e9d\u00e9ric decide tomar otro rumbo<\/strong> para continuar siendo nuestro McGyver particular. Con este invierno fr\u00edo que se presenta en el que pasa mucho tiempo en casa, tiene que mantenerse ocupado. Cierto es que estaba desanimado por los temblores de la mano y por los bloqueos de sus articulaciones. Los tratamientos m\u00e9dicos no pueden darle una cura al completo: \u00abNo quer\u00eda dibujar ni escribir en mi libro, estaba atascado en la p\u00e1gina en blanco\u00bb<\/em>, asegura Fr\u00e9d\u00e9ric. La ‘fiera’ en la jaula va a empezar a rugir a su esposa e hija, quienes le animan a mantener sus manos ocupadas cosiendo, lo cual le encanta. Mas no es suficiente para \u00e9l, por lo que los recuerdos de su infancia<\/strong> y sus acciones solidarias le hacen plantearse volver al modelismo<\/strong>.\"Parkinson<\/a><\/strong><\/p>\n

Parkinson y modelismo: su nuevo reto, construir maquetas de barcos de madera<\/h2>\n

\u00abConstruir maquetas con el modelismo en lugar de destruir como hace el Parkinson\u00bb<\/em><\/strong>, subraya Fr\u00e9d\u00e9ric. Ese es sulema<\/strong>. Parkinson y modelismo van forzosamente unidos en su vida actual, pero la pasi\u00f3n por el montaje de maquetas<\/strong> se convierte en su particular lucha y en su ocio contra esta grave enfermedad. Nuestro amigo recuerda que la construcci\u00f3n de \u00abmodelos de barcos, aviones y coches era una verdadera pasi\u00f3n cuarenta a\u00f1os atr\u00e1s\u00bb<\/em>.<\/p>\n

Eso s\u00ed, las dudas acerca de su capacidad para desarrollar esta afici\u00f3n le asedian: \u00ab\u00bfSeguir\u00e9 siendo capaz de modelar, pegar o pintar piezas tan peque\u00f1as?<\/em>, se pregunta. A lo que se responde que ser\u00e1 su nuevo desaf\u00edo<\/strong> y que, para \u00abcomplicarlo a\u00fan m\u00e1s\u00bb, montar\u00e1 una maqueta de barco de madera<\/strong>. Porque, para Fr\u00e9d\u00e9ric y con toda la raz\u00f3n, \u00absi fuera de pl\u00e1stico todo est\u00e1 moldeado y formado, pero con una de madera tienes que cortar, moldear, tomar tiempo… Cualquier cosa que no sea compatible con el Parkinson<\/strong>\u00ab<\/em>.<\/p>\n

En diciembre de 2020, Santa Claus decide bajar por su chimenea para regalarle \u00abel magn\u00edfico kit de modelismo naval con el barco de vapor con ruedas de palas King of the Mississippi<\/strong><\/a>\u00ab<\/em>, sonr\u00ede Fr\u00e9d\u00e9ric. Como si fuera un ni\u00f1o con juguete nuevo, decide ‘inspeccionar’ r\u00e1pidamente los contenidos de la caja: \u00abUn mont\u00f3n de piezas de madera, muchos peque\u00f1os elementos -demasiados- y mi mano que tiembla…\u00bb<\/em>, comenta nuestro amigo. Por ello, en un primer momento, deja apartado su ensamblaje. Tienen que ser sus familiares los que le alienten a empezar la construcci\u00f3n del modelo y Fr\u00e9deric monta en su oficina su ‘mini taller’ como \u00e9l mismo lo califica.<\/p>\n

Como ya sabemos que Fr\u00e9d\u00e9ric es el McGyver de nuestro tiempo, claro est\u00e1, \u00e9l no quiere montar la maqueta \u00abtontamente\u00bb<\/em> siguiendo los planos para ello. No, \u00a1para qu\u00e9! :). As\u00ed que coge el camino de construir<\/strong> un modelo \u00fanico, seg\u00fan sus gustos<\/strong>. Comienza en enero 2020 y termina en mayo del mismo a\u00f1o, apenas 5 meses<\/strong> despu\u00e9s, todo un logro desde nuestro punto de vista. Tomando sus propias palabras, construir la maqueta le supone \u00abun enorme placer\u00bb<\/em>. Le dedica horas y horas, \u00abno por obligaci\u00f3n sino por necesidad\u00bb<\/em><\/strong>, incide.<\/p>\n

Es m\u00e1s, gracias al King of the Mississippi, se le olvidan su temblor de manos y el resto de s\u00edntomas<\/strong>. Ello se debe a, como dice Fr\u00e9d\u00e9ric, \u00abla meticulosidad y la lentitud de las tareas<\/strong> que requiere la afici\u00f3n\u00bb<\/em>. ‘Desaparece’ el Parkinson y el modelismo resurge tras m\u00e1s de cuatro d\u00e9cadas enterrado. Todav\u00eda m\u00e1s, estas exigencias del modelismo act\u00faan en Fr\u00e9d\u00e9ric como un \u00abrelajante para el esp\u00edritu\u00bb<\/strong>, <\/em>exclama nuestro amigo, quien adem\u00e1s asevera que, as\u00ed, recupera \u00abla armon\u00eda entre cuerpo y mente\u00bb<\/em><\/strong>. \u00bfConclusi\u00f3n a la que llega? Que el modelismo es totalmente compatible con el Parkinson<\/strong>.<\/p>\n

\"Parkinson<\/p>\n

Beneficios del modelismo para personas con Parkinson<\/h2>\n

Vale, s\u00e9 lo que est\u00e1s pensando \u2014 \u00bfmaquetas? \u00bfEn serio? Pues s\u00ed, en serio. Porque lo que parece un pasatiempo de toda la vida esconde un potencial terap\u00e9utico bastante interesante para las personas con Parkinson. No hablamos de reemplazar ning\u00fan tratamiento, que quede claro. Pero como complemento, tiene mucho m\u00e1s sentido del que parece a primera vista.<\/p>\n

Mejora de la motricidad fina<\/h3>\n

Imag\u00ednate intentando encajar una pieza diminuta con los dedos, o dando una pincelada fina y controlada sobre una superficie de dos cent\u00edmetros. No es f\u00e1cil para nadie, y para alguien con Parkinson supone un esfuerzo todav\u00eda mayor. Pero ah\u00ed est\u00e1 precisamente la clave \u2014 ese esfuerzo repetido, con un objetivo claro delante, es exactamente el tipo de pr\u00e1ctica que ayuda a mantener la motricidad fina. Desde la terapia ocupacional se lleva tiempo apostando por actividades manuales con prop\u00f3sito, porque funcionan mejor que los ejercicios abstractos. Las manos aprenden haciendo cosas reales.<\/p>\n

Estimulaci\u00f3n cognitiva y concentraci\u00f3n<\/h3>\n

Pero es que adem\u00e1s, montar una maqueta no es solo cosa de manos. Mientras est\u00e1s ah\u00ed con tus piezas, tu cabeza no para: est\u00e1s leyendo instrucciones, decidiendo qu\u00e9 va primero, resolviendo ese momento en que algo no encaja como deber\u00eda, eligiendo colores… Es un ejercicio mental continuo, y bastante exigente, sin que parezca un ejercicio. Y eso para el cerebro de alguien con Parkinson es oro puro \u2014 mantener esa concentraci\u00f3n activa ayuda a reforzar conexiones neuronales y a plantar cara a esa niebla mental que a veces acompa\u00f1a la enfermedad. Vamos, que entretiene y entrena a la vez. Dif\u00edcil pedir m\u00e1s.<\/p>\n

Beneficios emocionales y autoestima<\/h3>\n

Y luego est\u00e1 algo que no se habla tanto pero que es igual de importante \u2014 lo que el modelismo hace por dentro, emocionalmente. Porque cuando tienes Parkinson, hay momentos en que sientes que el cuerpo ya no te obedece como antes, y eso pasa factura. La autoestima se resiente, aparece la frustraci\u00f3n, y a veces el aislamiento. Pues bien, terminar una maqueta \u2014 por peque\u00f1a que sea \u2014 manda un mensaje muy potente al cerebro: puedo hacerlo<\/em>. Y eso vale much\u00edsimo. Adem\u00e1s, es una actividad que puedes compartir, que genera conversaci\u00f3n, que conecta con otras personas. No es poca cosa cuando hablamos de bienestar emocional.<\/p>\n

Por qu\u00e9 el modelismo naval es ideal como terapia<\/h2>\n

De todos los tipos de modelismo, el naval tiene algo especial. Quiz\u00e1s sea la paciencia que pide, o los detalles tan minuciosos que tiene, o simplemente que hay algo en un barco bien terminado que transmite calma. El caso es que encaja especialmente bien como actividad terap\u00e9utica para personas con Parkinson, y no es casualidad.<\/p>\n

Actividad estructurada y progresiva<\/h3>\n

Una de las cosas buenas del modelismo naval es que tiene un orden natural. Hay pasos, hay una secuencia l\u00f3gica, hay un principio y un final. Y eso, para alguien con Parkinson, es un regalo \u2014 porque la estructura ayuda a organizarse, a no agobiarse, y a avanzar a un ritmo propio sin sentir que todo es un caos. Adem\u00e1s, los kits vienen en distintos niveles de dificultad, as\u00ed que puedes empezar por algo sencillo y ir subiendo el list\u00f3n conforme te sientes m\u00e1s seguro. Sin prisas.<\/p>\n

Trabajo con diferentes texturas y materiales<\/h3>\n

Madera, cuerda, tela para las velas, peque\u00f1as piezas met\u00e1licas… el modelismo naval expone las manos a un mont\u00f3n de texturas y materiales distintos. Y eso, desde el punto de vista de la estimulaci\u00f3n sensorial y motora, es fant\u00e1stico. Cada material pide una respuesta diferente de los dedos \u2014 una presi\u00f3n distinta, un agarre distinto \u2014 y eso mantiene las manos activas y despiertas de una manera muy variada. Es casi como un entrenamiento sin parecerlo.<\/p>\n

Sensaci\u00f3n de logro y prop\u00f3sito<\/h3>\n

Hay algo muy especial en el momento en que colocas la \u00faltima pieza y te echas hacia atr\u00e1s para ver el resultado. Ese momento existe en el modelismo naval, y es poderoso. Tener un proyecto entre manos \u2014 algo que crece poco a poco, que toma forma con tu esfuerzo \u2014 da un sentido de prop\u00f3sito que es dif\u00edcil de conseguir con otras actividades. Y para alguien que est\u00e1 lidiando con una enfermedad cr\u00f3nica, tener ese para qu\u00e9<\/em> cada d\u00eda marca una diferencia real.<\/p>\n

\"\"<\/h2>\n

Consejos para empezar con el modelismo si tienes Parkinson<\/h2>\n

Si est\u00e1s pensando en darle una oportunidad al modelismo \u2014 ya sea para ti o para alguien cercano \u2014 aqu\u00ed van algunos consejos pr\u00e1cticos para empezar bien y sin frustraciones innecesarias.<\/p>\n

Elegir maquetas adecuadas para principiantes<\/h3>\n

El error m\u00e1s com\u00fan es empezar por algo demasiado complicado. Y claro, si las primeras experiencias son frustrantes, se abandona. Lo ideal es comenzar con kits de nivel b\u00e1sico<\/strong><\/a>, con piezas grandes bien diferenciadas, instrucciones claras y pocos pasos. El objetivo no es hacer algo perfecto sino disfrutar del proceso. Ya habr\u00e1 tiempo para los retos m\u00e1s grandes.<\/p>\n

Herramientas y accesorios recomendados<\/h3>\n

Hay peque\u00f1os trucos que tambi\u00e9n pueden ayudar : <\/span>las gafas lupa<\/b><\/a> o el brazo articulado con 3 lupas<\/strong><\/a> liberan las manos y ayudan a ver los detalles sin forzar la vista.<\/span> Las pinzas de punta fina son mucho m\u00e1s manejables que los dedos para piezas peque\u00f1as. Una superficie antideslizante evita que las cosas se muevan mientras trabajas. Y si el agarre es dif\u00edcil, existen mangos adaptados para pinceles y herramientas que hacen la vida mucho m\u00e1s f\u00e1cil. No hace falta comprarlo todo de golpe \u2014 se va viendo qu\u00e9 ayuda y qu\u00e9 no.<\/p>\n

T\u00e9cnicas adaptadas y ritmo personal<\/h3>\n

Esto es quiz\u00e1s lo m\u00e1s importante de todo: no hay prisa. El modelismo no tiene fecha de entrega. Si un d\u00eda las manos no est\u00e1n finas, se para y se retoma otro d\u00eda. Si una sesi\u00f3n dura veinte minutos, perfecto. Si dura dos horas, tambi\u00e9n. La clave es escuchar al cuerpo y no pelearse con \u00e9l. Trabajar en sesiones cortas pero regulares suele funcionar mejor que intentar avanzar mucho de golpe. Y si algo no sale como esperabas, no pasa nada \u2014 forma parte del proceso, para todo el mundo.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Club de modelismo de pacientes de Parkinson<\/h2>\n

Ni corto ni perezoso, como no puede parar quieto, crea una asociaci\u00f3n de modelismo para pe<\/strong>rsonas con Parkinson<\/strong>, incluso sus estatutos y reglamento interno. La llama ‘Les Mains Agiles – Club de Mod\u00e9lisme’. Su objetivo primordial, muy interesante: compartir y ense\u00f1ar<\/strong> a otros entusiastas que padecen esta enfermedad el amor por la construcci\u00f3n de modelos est\u00e1ticos<\/strong>. Incluso, Fr\u00e9d\u00e9ric llega a reunirse con el presidente del Comit\u00e9 de Parkinson de Vend\u00e9e France, Michel Parsy, quien le aprueba su iniciativa.<\/p>\n

Sin embargo, surge entonces un contratiempo. Fr\u00e9d\u00e9ric le habla de sus dificultades para encontrar un local y abrir una cuenta bancaria<\/strong> al no tener un car\u00e1cter profesional. Resignado en ese momento, nos advierte de lo que ya sabemos: \u00abPara un banco y su due\u00f1o, estar discapacitado, ya no trabajar y tener debilitados los ingresos personales no le dan credibilidad a un presidente y su asociaci\u00f3n\u00bb<\/em>, manifiesta con rotundidad.<\/p>\n

Con el \u00e1nimo de Parsy, Fr\u00e9d\u00e9ric escribe un art\u00edculo<\/strong> para presentar su proyecto a la sociedad<\/strong> por redes sociales y en el bolet\u00edn Inter’Park85<\/strong> de la Fundaci\u00f3n France Parkinson<\/a>. Por un lado, necesita una habitaci\u00f3n o local<\/strong> -un espacio con techo y paredes, en definitiva- de m\u00ednimo 30 metros cuadrados. Con una o dos habitaciones y acceso para personas discapacitadas. Es obligatorio que este espacio se encuentre en la ciudad La Roche-sur-Yon<\/strong> o sus proximidades con servicio de autob\u00fas cercano. Por otro lado, obviamente, necesita elementos para equipar su taller de modelismo<\/strong> con materiales y herramientas b\u00e1sicas. Fr\u00e9d\u00e9ric tiene una lista preparada de ello.<\/p>\n

En febrero de 2022, a causa del hieratismo provocado<\/strong> por el per\u00edodo pand\u00e9mico del Covid<\/strong>, Fr\u00e9deric tiene que disolver la antigua asociaci\u00f3n para crear una nueva con el nombre de ‘Une Main Vers l’Horizon – Mod\u00e9lisme’<\/strong>. Desde ese momento, esta intentando darle vida infructuosamente.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo contactar con Fr\u00e9d\u00e9ric Lavoine?<\/h2>\n

\u00a1Amigos modelistas<\/strong> del mundo entero y de Artesan\u00eda Latina<\/a>, ayudemos a Fr\u00e9d\u00e9ric<\/strong> a que cumpla su sue\u00f1o! Ninguna enfermedad podr\u00e1 contra los amantes del modelismo. Adem\u00e1s, esta afici\u00f3n tiene efectos beneficiosos en la salud de los pacientes. Para que los modelistas puedan ayudarle, nos ha dejado un email en el que pueden preguntarle qu\u00e9 necesita<\/strong> que se adec\u00fae al presupuesto de cada uno. Miguita a miguita, poco a poco o si hay un amigo modelista con alto poder adquisitivo entre nosotros… \u00a1La asociaci\u00f3n para el modelismo con Parkinson debe ser una realidad!<\/strong><\/p>\n

Les indicamos amablemente el correo el\u00e9ctr\u00f3nico<\/strong> de Fr\u00e9d\u00e9ric Lavoine<\/strong>: unemainverslhorizon@gmail.com<\/strong><\/p>\n

\"Parkinson<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Esta historia real conmovedora viene a reflejar el esp\u00edritu de superaci\u00f3n del ser humano ante las dificultades que se le presentan en la vida. Y se preguntar\u00e1 usted qu\u00e9 tiene que ver esto que le comentamos con nuestra afici\u00f3n… \u00a1Pues much\u00edsimo! Ni la m\u00e1s grave enfermedad frena la voluntad del hombre por realizar sus sue\u00f1os […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":9084,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[11,13],"tags":[2543,217,315,321,1977],"yoast_head":"\nParkinson y Modelismo: beneficios terap\u00e9uticos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre c\u00f3mo el modelismo naval puede ayudar a personas con Parkinson. 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